A jógalabdán ülve nyújtózkodni nagyszerű az alapvető erősségedben. szorítsa össze az izmait
3,473 60%
Yoga while sitting on a yoga ball strengthens your core as well as your legs and glutes, keep them squeezed tightly. neck and shoulder stretches keep your shoulders relaxed. Join my faphouse fan club
legutoljára elérhető: 1 év
Hozzászólások
Kérjük, hogy a hozzászólások közzétételéhez jelentkezz be vagy regisztrálj